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横浜市港南区で訪問マッサージに力を入れている治療院です

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院長ブログ

あけましておめでとうございます

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こんにちは!院長の松前です。

皆様あけましておめでとおうございます。
当院本日より通常営業しております。

今年は能登半島地震や航空機の事故など、大変な新年の始まりとなってしまいましたね。
被災された方、被害にあわれた方には心よりお見舞い申し上げます。

私も年末に新潟のスキー場におりましたので、改めて人生何があるかわからないなと痛感しました。

自衛隊芸人のやすこさんが、「今回の震災に対し私たちができることはなにか」という問いに、
「今いる場所で、精一杯楽しむ事」と答えたという記事を見ました。

皆様も被災された方に思いをよせ、出来る範囲での募金などしましたら精一杯今を楽しみましょう♪

本年もよろしくお願いいたします。

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2024年01月05日 09:19

年内最終営業日

こんにちは!院長の松前です。

本日が年内最終営業日となります。

ご訪問をさせて頂いた患者様、ご家族様、施設様、ご紹介を頂いたケアマネジャー様

今年も一年間大変お世話になりました。

スタッフの人数が増え、目の行き届かない点もあり知らないところでご迷惑をおかけしてしまっていることもあったかもしれませんが、一年を通して施術を行わせて頂いたことを心より感謝申し上げます。

来年も施術以外でも患者様の生活で困っていることはないか?常にアンテナを張らせ、私たちにできるお手伝いは最大限行い、モットーとしている患者様だけでなく、
【社会に必要とされる会社になる】ことに近づけるよう精進してまいります!

また来年もよろしくお願いいたします。

今年は季節外れの温暖な年末年始となり、朝晩の寒暖差が大きいようです。
皆様方におかれましても、体調を整え良いお年をお迎えくださいませ。

院長 松前克俊

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2023年12月28日 08:47

寒くなると綺麗になる

イルミネーション
こんにちは、昨日サンタさんの準備を終えてホッとしております井上です(笑)

今朝は車の窓ガラスが凍っていてまた一段と寒さを感じる天候ですね。
あまり寒さは好きではないですが、寒くなればなる程綺麗に見えるものがあります。富士山とイルミネーションです!!神奈川にも沢山イルミネーションスポットがあり、意外と規模が大きいと良いお散歩になるので、運動がてら見にくのもいいですね!
またランニングをしながら何か所か見て回るのも一味違っておススメです!

冬場はどうしても運動不足になりがちですが、出来るだけ楽しみながらやれる事を探してみて下さいね!また来年に向けてお身体を整えたい方、スッキリと年越ししたい方いらっしゃいましたら当店28日まで年内は営業しておりますのでぜひお待ちしております!

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2023年12月23日 14:37

いよいよクリスマス

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いよいよクリスマスですね♪
店舗部門にて、お子様がいらっしゃるお客様に「サンタさんは無事来そうですか」と伺うと、ipadや図鑑、ゲームソフト、パズル、マンガ等いろいろなプレゼント話を聞けて楽しい日々です。
我が家はというと、5年生女子顔のパック、3年生男子ゲームソフト、1年生女子ユニコーンの何か(笑)とプレゼントで子供の成長を感じています。

お客様にプレゼントを聞かれると「ユニコーン」というワードが出ず、いつも「あの馬の、なんでしたっけ?カラフルな変な馬のやつ」とユニコーンに大変失礼な表現でした伝えられずすみません・・・笑

今年は長女が「ママとパパも一年間頑張ったので、ママにはビール一箱、パパには和菓子のセットももらえたら嬉しいです」とお願いしてくれました、泣けてきますね。。

皆様はご自身へのクリスマスプレゼントは用意しましたか?

まだの方は是非!
店舗部門(ボディケアサロンM’s)のストレッチやヘッドスパはいかがですか?
組み合わせて90分行う事もできますので、一年間頑張ったご自身へのご褒美に♪

店舗部門HP
→https://bodycare-ms.com/

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2023年12月22日 09:57

年末年始休業について

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こんにちは!院長の松前です。

早いもので今年も残すところあと1カ月を切りましたね。
当院年末年始は下記の期間休業させて頂きます。

【期間】
5年12月29日(金)~6年1月4日(木)

患者様、関係者様には大変ご迷惑をおかけしますが何卒よろしくお願いいたします。

だいぶ寒さも厳しくなってきましたので、どうぞ皆様体調にはお気をつけください。

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2023年12月06日 09:33

横須賀シーサイドマラソン

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こんにちは!院長の松前です。
先週末私が陸上を教えている近所の子供達と横須賀シーサイドマラソンに参加してきました。
(今回私は応援のみの為気楽気楽♪笑)

数日前までろくに調べることもせず、集合時間など考えようと調べて初めてこんなにも大規模な大会だと知りました(^^;

今回の目標は、
「周りは気にせず自分のペースで走る」「楽しむ」「ケガしない」
この3点でしたが、見事に全部達成☆

1~5年生チームで団体4位入賞というご褒美まで♪

走り終えた後はトンデミでみんなで遊んで帰りました。
(子供にとってはこれがメイン。チーム名を「早くトンデミ行きたい」にしようとした程笑)

年明けの港南区健康ランニング大会にもみんなエントリーしたので、ご近所の方で走る方は頑張りましょう!次は私も出ます…

「芹が谷陸上クラブ」を見かけましたら是非お声かけ下さい♪

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2023年11月24日 09:33

秋祭り

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こんにちは! スタッフの谷です。

先日土曜日に地元で開催される秋祭りにお手伝いに行ってきました!
地域で行う小さなお祭りなのですが手伝いも含めると小学5年生の頃からほぼ毎年参加しています。

今年もたくさんの子どもたちが遊びに来てくれてとても楽しいお祭りとなりました!!
普段ボランティアで見ている子ども達もこういったイベントではちょっとだけしっかりした一面を見せてくれるので、この行事をを毎年とても大切にしています。

また、毎年行っている僕にとってはこのお祭りが年末に向けての一区切りだったりします。

今年もあと2カ月になりましたね。やり残したことはありませんか?
段々と忙しくなるこの時期、体調には気を付けてお過ごしください。

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2023年11月07日 09:35

大自然満喫☆

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こんにちは、スタッフの谷です。

先週の日曜日に地元の子供たちと1泊2日のキャンプに引率ボランティアスタッフとして同行してきました!
市内の3,4年生が集まり、満天の星空を見に行こう!という目的だったのですがあいにくの曇り空。
ただ、周りは見渡す限りの田んぼ、きれいな川、緑いっぱいの山々でとにかく自然であふれていて、子ども達と一緒に満喫してきました♪

ちなみに栃木県にある廃校を利用した宿泊施設を利用しました。

たまにこうして引率ボランティアとして参加する事もあるのですが、そのたびに得られる経験や気づき、みんなからのパワーと僕にとってはお金で買えない大事なものをお返しとして頂いてる気持ちになります!

うまく言葉が伝わらなかったり、想像していたことが全然できなかったりと、大変なことも少なくないですがそれもキャンプ!一つの経験として大切にしています。

また、自分達でプログラムを進めていく中で子供たちには学校以外にこういう経験をして欲しいなとつくづく感じています。意外と変化がみられると思います。
もしかしたらその場に僕もいるかもしれませんが、、、笑
その時は全力で盛り上げます!!

ではまた活動報告したいと思います!

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2023年09月21日 10:35

寝違え

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こんにちは、スタッフの井上です。
日中はまだまだ夏の暑さですが、徐々に朝晩は少し気温が下がり過ごしやすい時間も出てきましたね。
ただ1日の中でも気温差が大きく、室内と室外の温度差も大きい今は寝違えでお困りの方もいらっしゃるのではないでしょうか?

寝違えの主な原因としては不自然な姿勢で長時間睡眠をとることで首周囲への血流が滞る、筋肉への負担が大きくなり疲労や痙攣を起こす、関節包の炎症等により痛みや動きの制限がみられます。
一般的な大人では8時間睡眠の間に20回程度寝返りを打ちますが、なんらかの理由でこの寝返りが少なくなると寝違えが起こりやすくなります。
その理由はいくつか挙げられますが、

1.枕の高さが合わない、ベッドが柔らかすぎて頭が沈んでしまう
2.自律神経の乱れ(同じ姿勢の仕事や気温差等のストレスにより過緊張状態)
3.内臓機能低下(お酒の飲みや食べすぎ等により寝返りの回数が減る)

冒頭でお話した気温差や夏バテで内臓疲労が出やすい今は要注意したいところですね。

また寝違えてしまった場合は、痛いと思う動作は極力避け湿布や痛み止めを飲む等で安静にし、何日か様子を見て首が動かせるようになってきたら少しずつストレッチやマッサージ等を行うと良いと思います。また手足や肩甲骨に寝違えに効くツボもありますので、寝違えた直後でも患部を避けて痛みの軽減を図れる場合もありますので、一度ご相談下さい。強い痛みが何日も続いたり、しびれを伴う場合は寝違えでない場合が考えられますので、病院を受診して下さいね。

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2023年09月20日 18:27

江の島・鎌倉旅行

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こんにちは!院長の松前です。

8月初旬に親族で江の島・鎌倉旅行に行ってきました。

(江の島)
海鮮丼を食べ、島反対側の洞窟まで散歩♪
江の島の中を歩いたのは初めてでしたが、こんなにもアップダウンがあるものと知らず完全になめていました……
息子と富士登山に行きたいと思っていた気持ちはなくなりました笑

(鎌倉)
材木座にあるゲストハウスを一等貸でお借りし、親族16名で宿泊♪
プール、BBQ、各部屋にシャワー・トイレありと至れり尽くせりな宿でした☆

翌日は横須賀にあるトンデミという室内アスレチックに行き、身体を動かして終了!

近場で一泊でしたが、とっても楽しい旅行でした♪

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2023年08月17日 15:09

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