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院長ブログ

雪かき

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こんにちは!院長の松前です。

先日の雪は皆様影響ございませんでしたか?

我が家の目の前は坂道で、車の通りが少ないため雪の時には必ず積雪です笑

こんな感じで今回も雪かき⛄

楽しそうに写ってますが、作業前だからです笑

以前は道路全体を完全に雪がない状態にまで頑張りましたが、今回は車の通路のみ確保で腰が痛くなりそうだったので終了…。

皆様は雪かきによる腰痛、慣れない歩き方による膝、腿の痛みなど体調問題ございませんか?

気になる症状がおありの方は、当院店舗も運営しておりますので、是非ご利用ください☆

店舗HP
→https://bodycaresalon-ms.instatry.site/

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2024年02月08日 14:54

花粉症対策に鼻うがい

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こんにちは!院長の松前です。

今年は花粉症の飛散(悲惨)が早いようで、医療機関でも多くの花粉症患者が来ているというニュースを目にしました。

私も昨日は鼻の奥がジュクジュクし、例年はなかった目のかゆみも感じ始めました。

この時期私の必需品はこれ!

鼻うがいです。

皆様はしたことありますか?
痛そうというイメージを持たれている方が多いようですが、全くそんなことはありません!
鼻の奥までスッキリするこの感覚は癖になりますよ♪

早めの花粉症対策はじめましょう!

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2024年01月27日 09:14

血栓予防の日

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こんにちは!院長の松前です。

今日は【血栓予防の日】だそうです。
二十四節気で最後の節気である「大寒」
毎年1月20日~2月3日頃にあたり、今年も本日が大寒です。

大寒は1年の内でもっとも寒くなり血栓ができやすいことから、1月20日は「血栓予防の日」と制定され、この日から1ヶ月間を「血栓予防月間」として血栓予防の普及活動が行われています。
また、「20」という数字の「つ・まる」という語呂合わせの意味も含まれています。

血栓症とは、血管の中に血のかたまり(血栓)ができ、それによって血管がつまってしまう病気です。血液が流れなくなると、その先の細胞に栄養が届かなくなるため、細胞が壊死して機能障害が起こります。

原因としては「生活習慣病」・「加齢に伴うもの」・「生活環境」などがあげられます。

長時間同じ姿勢で動かなかったり、水分不足で血液がドロドロになったりすると、脚の静脈血の流れが悪くなり、血栓ができてしまうことがあります。

・長時間同じ姿勢をとらない
・水分をしっかりとる
・適度な運動をして筋肉の状態を柔らかくしておく

これらが血栓の予防には有効になります。

是非皆様も水分をしっかりとり、適度な運動をして防いでいきましょう!

参考文献:タツミ訪問看護様
https://www.medi-p.jp/recruit/cat-column/6691/

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2024年01月20日 09:26

ご成人おめでとうございます

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こんにちは!スタッフの谷です。

新成人の皆様、ご成人おめでとうございます!
最近は18歳に成人の年齢が引き下がったことに伴い「成人式」ではなく「二十歳の集い」や「二十歳を祝う会」などとなっているようですね。
今日は天気も快晴!とても華やかな「二十歳を祝う会」になっているかと思います!

ここはめでたく今年の初日の出を載せておきます!(綺麗に撮れたのでお見せしたい笑)

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2024年01月08日 13:25

年男

年男
こんにちは、スタッフの井上です!

今年の干支は辰年ですね!12年ってあっという間だなと思いながら年男となりました!
年末は先詣で江島神社に行きましたが、ほとんど外国人観光客の方で世の中も少しずつ戻ってきたなと実感しました。また江島神社を登っていくと龍宮(ワダツミノミヤ)という龍を祀る場所があるのでまだ初詣に行ってない方はおススメです!

ただ今年は大変な1年の始まりになっていますが、自分自身が心身ともに元気でいる事もとても大切な事だと思います。またコロナやインフルエンザだけでなくノロウイルスや胃腸炎などの病気も流行っていますので気を引き締めて生活してきましょう。

またスポーツの力を改めて感じた箱根駅伝では青山学院大学が駒澤大学1強と言われた中での大差での優勝。きっといろんな思いも込めて走っていたのだと思います。

皆様はお正月はどのように過ごされましたか?

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2024年01月09日 13:22

スノーボード&スキー

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こんにちは!院長の松前です。

今日は年末の思い出話を少し。

12月30日に初めて家族でスキー場に行ってきました。
子どもが生まれる前は隔週ペースで夫婦でゲレンデに行っていたのですが、子供が皆小学生になったということでかれこれ12年振りに行ってまいりました!

子ども達には2時間のスキー教室に入れ、いざ!!

・・・コケるコケる笑

コケて思い出そうと、妻から呆れられるほどに勢い落とすことなく何度も何度もコケ、
結果微妙に身体が思い出したところで終了となりました。笑

子ども達はやっぱすごいですね。
初めてのスキーでしたが、ちゃんと滑って止まるところまではできるようになっていました♪

ガーラ湯沢スキー場に行ったのですが、改札降りるとすぐゲレンデ、駅に温泉もあり帰りは温泉浸かってから新幹線に乗れるなど、アクセスよく日帰りスキーにはおすすめです☆

皆様も年末年始の思い出話お聞かせくださいね♪

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2024年01月12日 13:18

あけましておめでとうございます

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こんにちは!院長の松前です。

皆様あけましておめでとおうございます。
当院本日より通常営業しております。

今年は能登半島地震や航空機の事故など、大変な新年の始まりとなってしまいましたね。
被災された方、被害にあわれた方には心よりお見舞い申し上げます。

私も年末に新潟のスキー場におりましたので、改めて人生何があるかわからないなと痛感しました。

自衛隊芸人のやすこさんが、「今回の震災に対し私たちができることはなにか」という問いに、
「今いる場所で、精一杯楽しむ事」と答えたという記事を見ました。

皆様も被災された方に思いをよせ、出来る範囲での募金などしましたら精一杯今を楽しみましょう♪

本年もよろしくお願いいたします。

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2024年01月05日 09:19

年内最終営業日

こんにちは!院長の松前です。

本日が年内最終営業日となります。

ご訪問をさせて頂いた患者様、ご家族様、施設様、ご紹介を頂いたケアマネジャー様

今年も一年間大変お世話になりました。

スタッフの人数が増え、目の行き届かない点もあり知らないところでご迷惑をおかけしてしまっていることもあったかもしれませんが、一年を通して施術を行わせて頂いたことを心より感謝申し上げます。

来年も施術以外でも患者様の生活で困っていることはないか?常にアンテナを張らせ、私たちにできるお手伝いは最大限行い、モットーとしている患者様だけでなく、
【社会に必要とされる会社になる】ことに近づけるよう精進してまいります!

また来年もよろしくお願いいたします。

今年は季節外れの温暖な年末年始となり、朝晩の寒暖差が大きいようです。
皆様方におかれましても、体調を整え良いお年をお迎えくださいませ。

院長 松前克俊

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2023年12月28日 08:47

寒くなると綺麗になる

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こんにちは、昨日サンタさんの準備を終えてホッとしております井上です(笑)

今朝は車の窓ガラスが凍っていてまた一段と寒さを感じる天候ですね。
あまり寒さは好きではないですが、寒くなればなる程綺麗に見えるものがあります。富士山とイルミネーションです!!神奈川にも沢山イルミネーションスポットがあり、意外と規模が大きいと良いお散歩になるので、運動がてら見にくのもいいですね!
またランニングをしながら何か所か見て回るのも一味違っておススメです!

冬場はどうしても運動不足になりがちですが、出来るだけ楽しみながらやれる事を探してみて下さいね!また来年に向けてお身体を整えたい方、スッキリと年越ししたい方いらっしゃいましたら当店28日まで年内は営業しておりますのでぜひお待ちしております!

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2023年12月23日 14:37

いよいよクリスマス

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いよいよクリスマスですね♪
店舗部門にて、お子様がいらっしゃるお客様に「サンタさんは無事来そうですか」と伺うと、ipadや図鑑、ゲームソフト、パズル、マンガ等いろいろなプレゼント話を聞けて楽しい日々です。
我が家はというと、5年生女子顔のパック、3年生男子ゲームソフト、1年生女子ユニコーンの何か(笑)とプレゼントで子供の成長を感じています。

お客様にプレゼントを聞かれると「ユニコーン」というワードが出ず、いつも「あの馬の、なんでしたっけ?カラフルな変な馬のやつ」とユニコーンに大変失礼な表現でした伝えられずすみません・・・笑

今年は長女が「ママとパパも一年間頑張ったので、ママにはビール一箱、パパには和菓子のセットももらえたら嬉しいです」とお願いしてくれました、泣けてきますね。。

皆様はご自身へのクリスマスプレゼントは用意しましたか?

まだの方は是非!
店舗部門(ボディケアサロンM’s)のストレッチやヘッドスパはいかがですか?
組み合わせて90分行う事もできますので、一年間頑張ったご自身へのご褒美に♪

店舗部門HP
→https://bodycare-ms.com/

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2023年12月22日 09:57

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