関節拘縮で訪問マッサージは受けられる？原因や期待できる効果を解説

こんにちは！院長の松前です。

「最近、膝が伸びなくなってきた」
「肩が上がらない」
「手足が固まって動かしにくい」
このような症状でお悩みではありませんか？
高齢者や寝たきりの方、脳梗塞後遺症のある方によくみられる症状の一つに「関節拘縮（かんせつこうしゅく）」があります。
関節拘縮が進行すると、日常生活の動作が難しくなり、ご本人だけでなくご家族の介護負担も大きくなることがあります。
今回は、関節拘縮の原因や訪問マッサージで期待できることについてご紹介します。

関節拘縮とは？

関節拘縮とは、関節やその周囲の筋肉・靭帯などが硬くなり、関節の動く範囲が制限された状態をいいます。
例えば、

肘が伸びない
膝が曲がったままになる
肩が上がらない
指が開きにくい

といった状態がみられます。
拘縮が進行すると、着替えや食事、歩行などの日常生活にも影響を及ぼします。

関節拘縮の主な原因

長期間身体を動かさない

寝たきりの状態や活動量の低下が続くと、関節を動かす機会が減り拘縮が起こりやすくなります。

脳梗塞などによる麻痺

脳梗塞後遺症などで麻痺がある場合、手足を十分に動かせなくなり拘縮につながることがあります。

パーキンソン病などの神経疾患

筋肉の緊張が続くことで、関節の動きが制限されることがあります。

骨折や手術後

安静期間が長く続くと関節が硬くなりやすくなります。

関節拘縮で訪問マッサージは利用できる？

関節拘縮によって、

歩行が困難
通院が難しい
日常生活に支障がある

などの状態がある場合、医師の同意書を取得することで訪問マッサージを利用できる可能性があります。
訪問マッサージは医療保険を利用できるため、継続的なケアを受けやすいことも特徴です。

訪問マッサージで行うこと

関節拘縮に対しては、お身体の状態に合わせた施術を行います。

関節可動域訓練

硬くなった関節を無理のない範囲で動かし、関節の動く範囲の維持や改善を目指します。

筋肉の緊張緩和

関節周囲の筋肉が硬くなっている場合は、筋肉をほぐしながら動かしやすい状態へ導きます。

血行促進

血流を促すことで筋肉や関節周囲の状態を整えます。

身体機能の維持

現在できている動作を少しでも長く維持できるようサポートします。

訪問マッサージに期待できること

訪問マッサージによって、

関節の柔軟性維持
拘縮の進行予防
筋肉の緊張緩和
血行改善
身体の動かしやすさの維持

などが期待できます。
拘縮は一度進行すると改善までに時間がかかることもあるため、早めの対応が大切です。

ご家族の介護負担軽減にもつながる

関節拘縮が進行すると、

着替え介助
オムツ交換
入浴介助
移乗介助

などが難しくなることがあります。
関節の動きを維持することは、ご本人の生活の質（QOL）向上だけでなく、ご家族の介護負担軽減にもつながります。

こんな方はご相談ください

関節が硬くなってきた
膝や肘が伸びにくい
肩が上がらない
麻痺による動かしづらさがある
寝たきりの時間が長い
通院が難しい

このような症状でお困りの方は、訪問マッサージの対象となる可能性があります。

まとめ

関節拘縮は、関節や筋肉が硬くなり、関節の動きが制限される状態です。
放置すると日常生活動作や介護負担に大きな影響を及ぼすことがあります。
訪問マッサージでは、

関節可動域訓練
筋肉の緊張緩和
血行促進
拘縮予防
身体機能の維持

を目的として施術を行います。
医師の同意書があれば医療保険を利用して受けることができるため、継続的なケアを受けやすいことも特徴です。
当院では関節拘縮でお悩みの方に対し、お身体の状態に合わせた訪問マッサージを行っております。
「利用できるか知りたい」「まずは相談したい」という方は、お気軽にお問い合わせください。

横浜市港南区・金沢区・磯子区で訪問マッサージご検討中の方は是非一度エムズサポートへお問い合わせください♪