GW中間の今日は生憎の朝から雨ですね。。。
ここのところ夏を感じるほど暑い日が続いておりましたので、急激に冷え込み身体が対応しきれていないような気がしてます。。
こういう日には温かい緑茶でも飲みましょう！
というのも今日5月1日は「八十八夜」という日だそうですね！
恥ずかしながら、ほとんど初めて耳にしました、、
どうやらこの時期（立春から88日）から種まきや田植え、お茶を摘むなど、春の農作物の作業が行われるということで、農業をする人にとって大切な日とされているようですね。
昔からこの日は栄養豊富な新茶を飲んで長生きを願っていたようですよ！
緑茶にはカテキン、カフェイン、ビタミンEといった免疫にもかかわる栄養素も含まれておりますので、皆様も緑茶を飲んで健康な毎日を目指しましょう♪
（写真はたまたま飲んでた綾鷹です。最近はペットボトルの緑茶の質が高いですね◎）
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2024年05月01日 10:07
